Hogyan ápold fogaidat karácsonykor?

Már csak öt nap és itt az év legmeghittebb ünnepe! Nem szabad azonban az ünnepi lakomák alatt sem megfeledkeznünk fogainkról, hiszen ilyenkor hajlamosak vagyunk sokkal rendszertelenebbül étkezni, mint általában, így a többi szokásunk is felborulhat.

Az ünnepek alatt figyelj oda erre a néhány dologra (TIPP):

Ne feledkezz meg a napi kétszeri fogmosásról akkor sem, ha nem otthon vagy,
Korlátozott mennyiségben fogyaszd az alábbiakat: magas zsírtartalmú ételek, kávé, alkohol és édességek (ezek hosszútávon rossz leheletet okozhatnak),
Szintén fontos ügyelni a bor mennyiségére (ugyanis elszínezheti a fogakat),
Nagyon figyelj oda, amikor kemény ételekbe harapsz, nehogy kárt tegyél a fogaidban (az ünnepekkor ez sajnos megeshet),
Ha karácsony előtt volt műtéted/kezelésed, semmiképp se feledkezz meg az orvos által előírt speciális utógondozásról ilyenkor sem,
Amennyiben teheted, az ünnepek vége után keresd fel fogorvosod és jelentkezz be fogkő-eltávolításra, tisztításra.

Vissza